SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • [...] z wina wrzucac hcg i clomid. Aktualnie jest Prop 50mg e2d Wino 30mg ed Zostało mi 10ml propa i ok 60 tab wina , hcg 5000 i listek clomidu i pct 100tab Ktoś podpowie mi jak to dokończyć? Głównie chodzi mi o to jak przy takiej długości cyklu zabrać się do odbloku żeby spadki były jak najmniejsze. Kiedy i jak wrzucić hcg skoro prop polecę do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2017-07-26 09:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić rzeźbę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lat 17 172cm Waga 70kg Bf niby 12% chce zejść poniżej 10 tak na 8-7 Czesc pisze to aby dowiedzieć sie jak szybko dociac fajnie formę zejść nisko z bf czego ni jeść czy biegać dużo robic brzuszki skakankę i wznosy nóg na drążku proszę o porady i porady w kwestii żywienia też niżej zamieszczam foto sylwetki , ogólnie ćwiczę , chodziłem na siłownię [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2019-10-30 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:witam pisze z kolegi konta chcialbym sie dowiedziec co i jak mam zrobic zeby doprowadzic sie w pelni do stanu poczatkowego zanim zaczaalem cykl na ktorym obecni sie znajduje jestem w 12 tyg zaczalem od pierwszego tygodnia jesc 45 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2013-04-04 13:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z "boczkami"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pare błędów). Teraz od początku września jestem na masie przybyło mi około 2% tłuszczu te boczki też się zwiększyły i mam pytanie czy bez spalaczy w okresie wiosennym da rade to spalić? Pod koniec redukcji miałem te 15% bf wiec czy to normalne ze boczki były widoczne? I czy jak teraz zejde do mniej więcej 10% to myślicie ze one znikna?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2017-11-07 16:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o winstrol poniewaz slyszalem ze nada ksztal miesnia (bardziej je podkresli) a na tym mi bardzo zalezy. Wczoraj napisalem ze mam zamiar zrobic kuracje na winstrolu.I pytalem jak to dawkowac i czy by mi to pomoglo w osiagnieciu mojego celu co opisalem powyzej. Od jakiegos miesiaca jestem na diecie bialkowej.Jesli chodzi o tluszcze co podalem w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2010-02-22 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie LH

    Temat
    Doping

    [...] odblokiem jeszcze badania pokazały Testo 82,79 ng/dl norm(280-800) fsh 13,4 mlU/ml norm(1,5-12,4) lh 7,8 mlU/ml norm(1,7-8,6) e2 18 pg/ml norm(24-61) potem poszedł odblok i jakos tydzien po ostatnim clomie badania powiedziały Testo 315,00 ng/dl norm(280-800) fsh 19,8 mlU/ml norm(1,5-12,4) lh 19,8 mlU/ml norm(1,7-8,6) e2 24 pg/ml norm(24-61) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2016-02-24 17:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Temat
    Doping

    [...] enanthate z normy rozłożyłem to tak: 1-10 testosteron enanthate z normy 250mg e5d i teraz tak: 1) 24tab. clomidu starczy czy robić mix clom + nolva ? 2) testosteron jak wiadomo nie jest tak mocno hepatoksyczny jak orale typu meta, dlatego też czy jest sens prowadzić profilaktyke esseliv podczas cyklu 3x1tab ? 3) zaopatrywać sie w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2009-04-07 00:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poważna rozkminka ...

    Temat
    Doping

    [...] lapanki dieta, regeneracja, zero baletow alkoholu papierosów .. zaraz podam jego ankiete z góry prosilbym o pomoc bo nie wiem czy ma leciec z tym cyklonem czy zaprzestac bo jak by nie bylo troche koksu jest a nie chcialbym zeby mu sie to zmarnowało zeby to wsio wział i nic nie przytył .. Prosze o pomoc i sugestie co o tym sądzicie z góry [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2009-06-18 21:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po miesiącu dawk 12,5 e4d. estro jest ok 100. Przez miesiąc wrzuciłem T3, (2 dni 25 i teraz ciągle 50mcg). Tiro dałem z ABDI i wydaje mi się że chyba ok. Na początku czułem jak się paliłem nawet w ciągu dnia a po treningu to już fajna jazda była. Pot leje się litrami i jest ok. W marcu waga była ponad 85 teraz oscyluje w granicach 82 81. Wydaje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2019-07-02 17:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pod cykl.

    Temat
    Doping

    [...] wiec dawki bede ciut inne niz standard. I tutaj moje pytanie czym wspomagac ten cykl z suipli i czy warto. 150 zl do wydania, szwagierka pracuje w sklepie z suplami i co jakis czas dostaje bon na suple. Nie ma komu sprawic to odpala mi i musze wykorzystac tylko jesli juz to z sensem dlatego pytam. Nie wiem czy poza prozdrowotnymi bajerami cos [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2008-06-13 15:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od ponad miesiaca, waga 81kg(spadlo z 3kg max), wzrost 190cm, bf z 19% Zaczne od tego że jestem coś typu skinny fat, dzisiaj 1 raz w życiu przetestowałem coś takiego jak IF, czyli obudziłem się klasycznie o 13, i stwiierdzilem ze zrobie dzis IF i wytrzymam bez jedzenia do 18, wypiłem kawe, pol litra wody, poszedlem na spacer i po 2-3h bez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2016-02-07 17:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl dla kumpla

    Temat
    Doping

    [...] 30mg ed Był jeszcze pomysł żeby te dwq połączyć w jeden, czyli meta+prop+bold+wino ale to chyba za mocno... Pytanmie czy te dwa cykle wymienione wyżej nie bedą już za mocne jak na ten 3 raz?? I czy w ogóle cykle są ok?? Czy ma to sens?? I czy do PCT będzie konieczne HCG?? Bo jest ten problem że on nie ma możliwości przetrzymywania roztworu w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-06-13 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: male zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam z góry chciałbym powiedzieć, ze teraz rozumiem jak bardzo głupio zrobiłem,nie zaznajamiając sie z tematem/kontaktujac sie z osoba ktora ma prawdziwe pojecie na ten temat. Tak, doradzal mi „ziomek” , ktory cos tam kiedys [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 303 Data: 2023-07-19 12:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z robieniem masy.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mnie jedna rzecz. W wakacje 2009 roku zacząłem trening na siłowni, pamiętam że układałem plan i dietę w porozumieniu z użytkownikami tego forum, przestrzegałem jej jak diabli, całkowicie unikałem alkoholu, jadłem posiłki jak prosie, unikałem niepotrzebnego ruchu, ogółem chciałem podejść do tematu konkretnie aby efekty też były [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2014-05-27 14:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczyc na silowni kazdy dzien moglem przezyc doslownie o jednym kefirze. pojsc do szkoly i jeszcze na pare godzin do dorywczej roboty i sile mialem na wszystko. teraz jak sie nawpierdzielam przed treningiem, to nie mam doslownie sily i zamulony jestem. testowalem, ze bez jedzenia posilku przedtreningowego treningi ida mi o wiele lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2011-08-12 15:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]StaLION4242/dziennik treningowy-lepsza motywacja

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] startowałem z oknem żywieniowym wynoszącym 8 godzin, z każdym tygodniem skracałem aż do teraz gdy jem mniej więcej 2 godziny. Jestem endomorfikiem i postawiłem sobie jako cel utratę BF do jakichś 12%. Wiem, że z natura endo nie jest to proste, ale też nie jest to niemożliwe, więc panowie trzymajcie kciuki! Trening: DZIEŃ AAAA Pompki + [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2014-04-21 19:08:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • trenbonex a100

    Temat
    Doping

    czesc zakladam pierwszy raz temat.ostatnio kumpel namowil mnie bym wziął trena razaka trenbonex a100.wiedzadz ze na rynku jest wiele podrobek kupilem tylko jedna fiolke(jak bede czul,ze sok idzie dokupie sobie jeszcze 4 fiolki)tak tez sie stalo wbilem sok w ilosci 100mg dziennie przez 10 dni.lecz nic specjalnego nie czulem,pompa byla dobra,pocilem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2010-09-27 12:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 4 razy w tyg / pon: klata+bic / wt: martwy+nogi / czw: barki + tric / piat: plecy + przedramiona 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa + sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: Brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8893 Data: 2010-04-07 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zero -białko: 2 -węglowodany: 2,7 -tłuszcz: 1,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol początkiem roku 8. TRENING: zmieniam co 6 tyg 9. CEL CYKLU: dobra jakościowo masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: parę miesięcy 11. POZIOM BF%: nie znam ale trochę będzie / browary 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2010-06-22 18:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl na 10 byc moze 12 tyg lecz to zalezne bedzie czy bede mial mozliwosc dokupu srodkow. Pierwotnie mialem zamiast antka miec 200 metki na start ale no niestety wyszlo jak wyszlo i niebedzie raczej inaczej wiec posiadam 10 tab antka . Cykl wyglada mniejwiecej tak : 1-3 tyg :antek 0,5 tab dziennie 1-tyg : 2-10 tyg : 11-tyg : [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2009-10-13 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)